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Você provavelmente já ouviu a palavra "afirmação" mais de uma vez. Além disso, você provavelmente já ouviu a expressão "Nós somos o que pensamos". Vamos agora descobrir como isso está conectado.

Afirmações são lembretes ou declarações positivas que podem ser usadas para encorajar e motivar a si mesmo ou aos outros. Eles ajudam a purificar nossos pensamentos, motivação, saúde mental e reestruturar a dinâmica de nossos cérebros para que realmente comecemos a pensar que nada é impossível ou fiquemos motivados. Eles são métodos comprovados de auto-aperfeiçoamento por causa de sua capacidade de ajudar a reconectar nossos cérebros e saúde mental.

Como seus pensamentos desempenham um papel importante no sucesso geral, felicidade e motivação, é importante encontrar maneiras de melhorar e afirmar sua mentalidade, motivação e saúde mental. Se você não fizer isso, corre o risco de cair em padrões de pensamento negativos ou se conter. As afirmações realmente nos fortalecem, ajudando-nos a acreditar no potencial de uma ação que desejamos manifestar, assim como diz a lei da atração.

A auto-afirmação é o processo de se lembrar dos valores e interesses que constituem o seu eu verdadeiro ou central. É fazer um balanço de quem você é e com o que você se importa. Ele encoraja você a pensar e afirmar positivamente sobre as coisas importantes da vida e sobre seu humor.

Preparamos os seguintes recursos especialmente para você:
• Uma abordagem inovadora ao uso de afirmações com a câmera frontal.
• Afirmações que podem ajudá-lo a mudar sua mentalidade e afirmar sonhos e ambições.
• Diferentes categorias para qualquer situação ou atividade.
• Música relaxante para todos os gostos.
• Lembretes diários para a criação de humor certa.
• Capacidade de criar categorias próprias. Adicione afirmações de qualquer outra categoria ou insira as suas próprias.

As afirmações são uma maneira poderosa de melhorar sua motivação e mentalidade diariamente, e pesquisas mostraram que elas podem aumentar nossos sentimentos de autoestima. Quando afirmamos verbalmente nossos sonhos ou ambições como lembretes, somos instantaneamente fortalecidos com uma profunda sensação de segurança de que nossas palavras desejosas se tornarão realidade. Eles são uma grande parte da lei da atração.

Então, dê uma chance, melhore sua saúde mental, motivação e afirme seus sonhos e ambições. Foque no que você realmente quer!